幽幽小说网

幽幽小说网>许岚岚个人资料 > 第9页(第1页)

第9页(第1页)

还是被最最亲爱的大师兄给打的。

渔村生活3

说起来这事也不能怪许山岚,他还小着呢,没有一个孩子能把这么枯燥的生活当成一种乐趣,即使不练武,改成学习也是同样。小孩子毕竟玩心重,更何况练武真是太累了。

尤其是扎马步。

别看后来许山岚腿上功夫十分了得,其实那都是被大师兄逼的,刚开始他可不怎么样。扎马步跟劈腿跑圈都不同,摆好姿势蹲下去极为难受,那种难受是全身的,不痛不痒但也没着没落。第一次扎马步,蹲下去三十秒双腿就突突了,能坚持一分钟算是好样的,那可真叫度秒如年。浑身上下一点劲也没有,整个人像飘着,你除了咬着牙就是咬着牙,全凭一股气挺住,那滋味没尝过的人不知道会有多遭罪。

许山岚小脸憋得通红扎了一分钟,再过一会实在不行了,双腿直打晃,随时都有可能趴下。丛展轶让他起来休息一会,一分钟之后又蹲下去,告诉他如何调匀呼吸。许山岚有点受不了了,但不敢说话,眨巴着眼睛盯住大师兄,就盼着对方能说一句:“歇一会吧。”

但丛展轶就当没看见,说:“这次两分钟。”往旁边大青石上摆个小闹钟,然后到一边踢腿去了。

许山岚没挺过两分钟,从再次蹲下去那一刻起,他的腿就没劲了,又酸又软。那种感觉抓心挠肝太难受,他悄悄往丛展轶那边瞄了一眼,大师兄正好转过身去踢腿。许山岚又往别人那边瞄一眼,大家都在专心练功,丛林提着小木棍背着双手这边走走那边走走,没人注意他。许山岚悄悄地,自己站起来了,此时刚刚过去一分钟而已。

他的双臂还伸着,双腿还分着,就等有什么风吹草动立刻摆好姿势。可等一会,没人管,许山岚的胆子放开了,索性垂下早就端累了的胳膊,还小心翼翼地踢踢腿。

丛展轶正好转过身,见许山岚已经放松下来,问道:“三分钟到了?”

许山岚吓了一跳,慌忙地点点头:“到,到了。”

丛展轶凝神看了许山岚一会,看得小家伙一颗心砰砰的,然后慢慢走过来,指着闹钟说:“那再蹲三分钟。”

许山岚说:“哦……”又是庆幸又是沮丧。庆幸的是大师兄居然没发现自己偷懒,沮丧的是又得蹲三分钟,多累呀。

许山岚在丛展轶的注视下,勉勉强强地分开双腿蹲下了。

丛展轶把他的胳膊放上抬了一点:“行,就这样。”

都以为休息一会能练得更好,其实根本不是那么回事,一鼓作气倒还好些,休息一次你就想休息第二次,那玩意上瘾。当然,偷懒也是同样。

许山岚大眼睛叽里咕噜地就瞅着师父和师兄们,上身不动,重心往左边移,悄悄抖搂抖搂右腿,再往右边移动,抖搂抖搂左腿,后来完全站起来,装作已经到了时间的极为坦然的模样。

他刚起身丛展轶就过来了:“五分钟了么?”

“嗯。”许山岚点点头,这一次脸不红心不跳的。

丛展轶没说什么,只是双手抱胸往旁边一站,说:“那再扎一会。”

“啊?”许山岚拧眉蹙眼地做个苦脸,丛展轶面无表情,丝毫没有妥协的意思。

许山岚撅起小嘴,满心地不愿意,磨磨蹭蹭扎好马步。丛展轶伸出脚尖来提他的大腿:“腿再分开点……对。胸挺起来,眼睛,眼睛往前看。”在丛展轶的指导下,这次马步扎的标准多了。许山岚双腿哆哆嗦嗦的,就盼着丛展轶赶紧离开。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:我只要你+番外  弯腰就能听见幸福  无耻之徒+番外  纯爷们与巧媳妇  困流  我是警察我怕谁+番外  不行+番外  羽寻  致命游戏之我化身成了尖叫鸡  兽世养崽忙,兽夫别捣乱!  原神:晨曦破晓的呼吸  开局订婚宴,未婚妻弃我而去  沐”然回首/当鸭子遇上权贵+番外  当凤凰男遇上孔雀男+番外  律师与店长  女帝才三岁,就一统天下了!  欢迎来到这个满是罪犯的世界  浪蕊浮萍+番外  三年后,他灭了全宗门  徐福记  

已完结热门小说推荐

最新标签

好书推荐:桃运无双,洛雷神秘帝少甜宠妻和表姐同居的日子最佳女配(娱乐圈冯征秦始皇嬴政撩妹小神医妙手小村医吻安,首长大人超品邪医报告首长,萌妻入侵睡吧,国民夫人离婚三十天重生世家子我的老婆是冠军校园极品公子山村名医当沙雕攻拿到虐文剧本我的相公风华绝代极品媳妇农女不修仙我家皇后又作妖美人如玉都市弃少归来,依旧怪医圣手叶皓轩,一念都市超级赘婿八零娇女有空间神话之后仙工开物,蛊真人龙藏恒星时刻据说秦始皇是个女儿控来着中年男人请遵守游戏规则世上还有这种好事儿娘子,我道心乱了我被初恋退婚之后大明虎贲农家小娘子总裁情深入骨我行走江湖那些年混在后宫的假太监那夜上错床凶兽档案蚀骨危情带着妹子去修仙醉卧美人乡抱上空姐的大腿都市之纵意花丛末世之重生御女逆命相师老子是无赖都市极品人生高武我的气血无限多十年磨砺,归来已无敌修仙 一代神帝横空出世网游我在全民战争霸气开挂这个歌神眼神不好使瞎子开局逆风翻盘,抱得校花归傲世骄龙世界房产巨头将门弃妇又震慑边关了汉末无衣神话之后开局签到荒古圣体公寓里的精灵训练家盗墓,开棺挖到一只两千年粽子我们都是九零后心花路放别搞,我是人,魔尊是啥玩意儿他的金丝雀又娇又软渣夫软饭硬吃,那就送他去归西我本无意成仙我和女神合租的日子小师弟,求你从了师姐吧超品风水相师最废皇太子空间重生之商门影后穿成前夫的家养狗重生之纯真年代凡人神算整座大山都是我的猎场极品兵王俏总裁乡村傻医仙的秘密乡村神医村长九千岁,女帝她又纳妃了跪在妻女墓前忏悔,我重生了屌丝小保安,遇见女鬼逆袭了寡妇也是潜力股我要成为天下无敌假太监:攻略皇后的我如鱼得水穿越为摄政王,女帝视我心头刺汉服小姐姐直播被大熊猫赖上娘亲,离开这家,我带你吃香喝辣小姐,姑爷他又要造反啦凡三的财富蛙跳外戚好凶猛我的女皇上司最强俏村姑这个农民有点虎多子多福,从拿捏九幽女帝开始重生许仙当儒圣古玩捡漏从离婚后开始绝世废材:毒后归来偷偷藏不住楚家有女初修仙师父,抱小腿极品女仙他的小仙女大律师的惹火宝贝重生不当接盘侠,前世老婆她急了捡个魔神做师父万古第一废材我真不想当奸臣重生后我成了拼爹界杠把子我的姐姐是恶役千金大小姐一胎七宝:老婆大人哪里跑内科医生她真不是沙雕龙藏烟雨江南仙工开物神话之后鹅是老五剑走偏锋的大明大燕文学读吧小说网读一读小说网快眼看书啃书网爬书网权术小说网去读书书荒小说网再读读小说网书趣阁恒星时刻崇文中文网天籁小说小二中文文华摘云若月楚玄辰开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后千里宦途升迁之路官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁书文小说不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断重回2009,从不当舔狗开始透骨欢爱欲之潮直上青云深度补习上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音