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第八章 自习（第1页）
九月五日，武道班第四节课。
武道班的同学全部汇聚于三楼的教室，这里和文化生教室不太一样，整层是打通的，除了支撑的柱子以外并没有分隔的墙壁。
练武不像看书，一根板凳一张书桌占地一个平方也就够学生学习了，武道生需要宽阔的位置才能施展开拳脚。
此时教室内有的学生正在做俯卧撑之类的腰身力量训练，有的像是扎马步一样练习下盘稳定，更有的原地做起了后空翻，做的事各不相同。
但有一样他们是相同的！
就是同样保持着开启涅槃观想法的状态，皮肤呈现一种淡淡的血红色。
涅槃观想法作为基础修炼法，不只是提炼灵性精华加强身体素质那么简单，还能在战斗中将身体保持在气血活跃状态，加速新陈代谢。
也就是时刻发挥出身体最强的力量。
但要做到这一点并不容易，需要付出难以想象的汗水和努力，平时锻炼时就要做到涅槃观想法状态不能中断，直到能不特意去做身体也会自然维持才算成功。
所以上午前两节课的时间是凝聚灵性精华，这是一切修炼的根本，后两节课是让身体适应气血活跃状态，下午是速度、力量以及实战训练。
什么时候该练什么都是安排好的，一套科学有效的方法在修炼中极为重要，过犹不及也不行。
“杨兰你可真厉害，保持观想法状态一个小时了，呼吸还是这么平稳，我什么时候才能像你这样。”
白莫对同样在做单臂支撑的杨兰说着，手臂隐隐有些颤抖，嘴里因为额间滑落的汗水感觉咸咸的。
杨兰没有偏头去看，视线保持在地面，整个身体平稳挺拔，背部和下身呈现一条相对直线。
“你不好和我对比，毕竟你身高、体重摆在这里，做同样训练耗费的体力要比我多一大截，我要是和你对换，说不定还没你强。”
“说的没错啊！这么一来那我也是很强的，哈哈。”白莫心中一乐，眼神变得更加认真，有鼓励、有盼头他就感觉体内有远远不断的力量冒出来，手臂也不抖了。
见白莫振作精神，杨兰轻轻笑了笑。
这个时代因为从小修炼的关系，其实男女体质差别很小，几乎可以忽略不计。
宇宙灵性爆发之前，同吨位下大概率是男性更强，今时今日这件事就要打一个问号了。
网络上，妙龄少女暴打180斤壮汉的视频虽然没有八年前那么火了，有时却也能在垃圾广告推广页面看到。
第四节课上了有十分钟还不见王老师进来，默默锻炼的武道班学生中有人觉得奇怪了，停下正在做的事情去门口张望：
“奇怪了，平日王老师从不会迟到，就算有事也会提前打个招呼，今天这是怎么了？”
此话一出，更多学生也聚了过来，简单商量了一下后，派了位同学去办公室看一下是什么情况。
片刻，出去查看的学生就回到教室，朝着一脸好奇的同学摇头道：
“办公室锁着，没有人在。”
没人？
同学们面面相觑，不明白发生了什么。
有和王老师相熟的拿出手机开始拨打王老师电话，电话响了一会儿没有接通。
人不在办公室，电话也打不通，这种事还是第一次遇见。
不少同学开始交头接耳，八卦着王老师到底去干什么了。
有说去执行秘密任务的。
有说去恋爱的。
当然都是些玩笑话。
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