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36 练习一(第1页)

“对了,你之前有没有过一点点跳舞的经验的啊?”秦芸栀边说着,边和唐诗诗一起放下手上的东西。yhqlcom

“没有。”周子淇如实回答。

“竟然?为啥你不学舞蹈啊,演员的肢体协调不是也很重要吗?我们班有好多准备当演员的舞蹈都是必修课的。”唐诗诗惊讶道。

“但是你看,我不是半路出家的嘛~根本没那个意识啊。”

“啊…这下麻烦了…”

秦芸栀挠了挠头,看着一脸懵懂的周子淇,叹了口气。

看来是要从头开始啊,也不知道他的悟性怎么样。

“那么,我们就开始吧?先来热个身?”

“好。”

“好哦~”

两声不同的回答响起。

剧烈活动前的热身远动十分重要,秦芸栀很重视身体健康这一点,所以她指导周子淇的动作的时候就很严格。

“这里,脖子要再伸出去一点……转头的时候要转到位,不然等会一使劲就会抽筋甚至扭到,知道吗!”

“像这样把手打开,对,就这样!往后,往前……很好,这边扭腰的幅度再大一点。”

周子淇跟着秦芸栀的动作努力地将身体伸展开来,与之相对的,唐诗诗很流畅地将一套伸展运动做完了。

一看就是经常有在练习的样子。

等带着周子淇活动完手腕脚腕,热身运动算是正式结束,开始进入正题。

“嗯……怎么说呢?我现在教你的呢,主要是实用性的舞蹈,也就是按照已经有的编舞动作进行学习。

所幸偶像团队的舞蹈其实并没有特别强调每个人都要精通基本功,所以我们不用从一开始学起,即使是从现在开始练习也还来得及。

只要最后能把编舞流畅且漂亮的表演出来,这就算是成功的舞台了。”

“因为多少跟hiphop舞蹈的风格有些接近,所以我们现在先从律动开始着手。”

秦芸栀一边和周子淇讲解着,一边打开了蓝牙音箱连上手机,在手机歌单里寻找着歌曲。

不一会儿,充满兴致与节奏感的歌曲装满了练习室。

“现在呢,先放松你的身体,享受音乐,去寻找它的节奏,跟着它的节奏晃动身体就好了。”

周子淇跟着节奏僵硬地甩着肩膀子,身体像是扎根在地上。

秦芸栀瞥到他这个样子,失笑道:“这样好了,你上半身可以先不用管,你跟着音乐弯曲膝盖好了,就像我这样。”

说着上下轻颤了两下膝盖。

明明是很随意地动作,但和着音乐就很和谐,就像是一个本该如此的表演动作,周子淇这样想。

他学着秦芸栀的样子上下蹲动,却总是力不从心,身体仍旧僵硬地像块木板。

“哈哈哈!周子淇你什么鬼啊,好逊啊!”唐诗诗看到,夸张地笑了起来,然后故意到周子淇前面做一样弯曲膝盖的动作。

做不好的好像只有他一个…

看着唐诗诗流畅的动作,周子淇咬了咬下嘴唇,身子又僵了几分。

“喂……唐诗,别你太嘚瑟了啊。你一开始学律动的时候也是这样的吧?”秦芸栀制止了唐诗诗挑衅般地举动。

“啊啊啊!!别揭我老底啊!”唐诗诗低声叫着,急急地远离了周子淇。

她和秦芸栀曾经在一家舞室一起学习过舞蹈的,她比秦芸栀要后进入舞室,所以秦芸栀对她初期的实力非常了解。

“没关系,不用急的,就算是天才,也不可能从初学者一下子就能跳那么好的,”秦芸栀安抚周子淇道,“你的动作不用刻意这么用力的,就像是不经意间动身体的那种感觉。仔细听音乐哦,只要把自己全部交给了音乐,身体就会给出反应的。”

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